دوران شیردهی یکی از مهمترین مراحل زندگی یک کودک است و چالشهای مختلفی را برای والدین و بهخصوص مادران بهوجود میآورد....
اگر نوزاد زیر دو سال دارید یا بهزودی صاحب فرزند میشوید، این مقاله برای شماست. در ادامه، برای ایجاد راحتی بیشتر برای مادر و کودک با برخی از وسایل دوران شیردهی آشنا می شوید
مهم ترین وسایل شیردهی نوزاد
وسایل مادر و کودک دارای تنوع زیادی هستند و کاربردهای متفاوتی دارند، اما در بین همه لوازمی که برای کودکان طراحی و تولید میشوند، انتخاب مواردی که لازم و ضروری است ممکن است کار سختی باشد. به طور کلی برای کسانی که می خواهند کار شیردهی را راحت تر انجام بدهند تا نوزادشان اذیت نشود، تهیه این وسایل ضروری می باشد
از جمله وسایل دوران شیردهی میتوان به شیشه شیر در حجم های مختلف، بزرگ و کوچک، سرشیشه ، وسایل کمکی مادر نظیر شیردوش و ظرف های نگهداری شیر مادر در یخچال و فریزر از جمله ملزومات دوران شیردهی کودک می باشد. که در ادامه توضیح داده خواهد شد
شیردوش ها در انواع و مدل های متفاوتی برای نیازهای شما ساخته شده اند. شیر دوش ها در دو نوع دستی و برقی در بازار وجود دارند. مهم ترین موارد استفاده از شیردوش ها:
- مادران شاغل یا مادرانی که باید به دلایلی مانند مسافرت یا بیماری از نوزاد خود دور باشند
- مادرانی که نوک سینه شان صاف است و در شیر دهی به نوزاد مشکل دارند
- مادرانی که نوک سینه شان زخم شده و قادر به شیردهی نوزاد نیستند
- مادرانی که می خواهند میزان شیر مصرفی نوزاد را اندازه گیری کنند
- مادرانی که ترشح شیرشان بیشتر از نیاز نوزاد است
ممکن است مادران در ابتدای استفاده از شیردوش ها در حدود (10 تا 15 ثانیه) احساس ناخوشایندی مانند حس سوزن سوزن شدن داشته باشند. دقت داشته باشید در حالی که فیبرهای کلاژن در نوک پستان شما کشیده می شود ممکن است حساسیت جزئی نوک سینه داشته باشید.
انواع شیردوش
اگر شما فقط گاهی می خواهید از این وسیله استفاده کنید، شیردوش های دستی برای شما انتخاب مناسبی هستند. شیردوش های دستی انواع مختلفی دارند همانند شیردوش اهرمی، شیردوش پمپی و ... که شیردوش های اهرمی با فشار دادن اهرم، مکش را انجام می دهند که پیشنهاد خوبی برای شما هستند؛ اگرچه اشخاصی که از شیردوش دستی استفاده میکنند باید مراقب باشند که از نیروی بیش از حد استفاده نکنند، زیرا میتواند باعث آسیب به بافت سینه شود
اگر قصد دارید به صورت منظم از شیردوش ها استفاده کنید، بهتر است که یک شیردوش برقی تهیه کنید. منبع تغذیه این شیردوش ها برق و باتری می باشد. برخی از پمپ های سینه برقی را می توان برای ایجاد الگوهای مختلف مکش تنظیم کرد. برخی از تولیدکنندگان ادعا میکنند که مکش قابل تنظیم به کاربر اجازه میدهد شدت مکشی را پیدا کند که دقیقاً شبیه نوزاد شیرده او باشد. شیردوش های برقی دارای دو مدل تمی و دوتایی هستند که شیردوش های دوتایی میتواند به طور همزمان از دو سینه شیر را بدوشد.
شیردوش دستی بهتره یا برقی ؟
شیردوش های دستی برای استفاده های کوتاه مدت بهتر بوده و ارزانتر از مدلهای برقی است و در مواقعی که دسترسی به برق وجود ندارند مفیدتر هستند. استفاده از شیردوش های برقی آسانتر و راحت تر است و برای استفاده طولانی مدت بهتر بوده و با تنظیم شدت آن به طور یکنواخت از مادر شیر دوشیده می شود. همچنین میتوانید از شیردوش های برقی برای بچه های بعدی هم استفاده کرد
یکی از مهمترین و آشناترین وسیلههای دوران شیردهی، شیشه شیر است. چه فرزندتان از شیر مادر تغذیه کند و چه از شیر خشک، به هر حال به شیشه شیر نیاز پیدا میکنید. این وسیله به شما این امکان را میدهد که شیر مادر را برای چند ساعت ذخیره و نگهداری کنید. اگر شاغل هستید یا به هر دلیلی نمیتوانید همیشه پیش فرزندتان باشید، داشتن یک شیشه شیر، کارتان را راحتتر میکند
شیشه شیر کودک شامل یک عدد بطری به همراه سرشیشه است. میزان سایز شیشه و نوع سر شیشه بسته به سن و نیاز کودک شما متفاوت است. جریان سرشیشه ها را باید به اندازه یا تعداد سوراخ هایی که روی شیشه می باشد توجه شود
برای اطلاع و توضیحات بیشتر در مورد شیشه شیر و سرشیشه نوزاد روی راهنمای خرید شیشه شیر کلیک کنید
ظرف نگهداری شیر خشک
ظرف نگهداری شیر، مخصوص برای جمعآوری و ذخیره شیر مادر ساخته شده و برای مادرانی که میخواهند شیر خود را بدوشند ضروری هستند. این ظروف معمولاً بطری یا کیسههایی هستند که میتوان آنها را در یخچال و فریزر قرار داد. برای ذخیرهسازی شیرتان به مدت زمانی که میتوانید از آن برای کودک استفاده شود توجه کنید. همچنین مهم است هنگام خرید ظرف ذخیره شیر محصولی را انتخاب کنید که فاقد BPA باشد و به طور خاص برای ذخیره شیر مادر طراحی شده باشد
ترشح شیر یکی از مشکلات مادران در این دوره است و گاهی آنقدر زیاد است، که باعث کثیف شدن لباس مادر میشود. استفاده از پد سینه، راهحل کاربردی و سادهای برای این مسئله است. این پدها بهراحتی ترشحات را جذب میکنند و مانع از مرطوب شدن لباس زنان میشوند. برخی از این پد سینه ها یکبار مصرف است و استفاده از آنها بیدردسرتر است، و برخی از آنها قابل شستوشو و بهصرفهتراند و میتوانید بارها از آنها استفاده کنید.
بالش شیردهی یک وسیلهی مهم و کارآمد برای دوران شیردهی است. این بالش، به والدین کمک میکند تا در هنگام شیر دادن به نوزاد، هم برای نوزاد و هم برای خودشان، شرایط راحت تری را به وجود بیاورند. این بالش، از کمر و گردن والدین مراقبت میکنند و به آنها اجازه میدهد تا بدون احساس خستگی، کمردرد و گردندرد، برای مدت طولانیتری به فرزند خود شیر دهند.
بالشهای شیردهی در شکل و رنگهای مختلف تهیه میشوند. برای خرید بالش شیردهی باید به عوامل مختلفی توجه داشته باشید. فراموش نکنید راحتی نوزاد مهمترین چیزی است که در هنگام خرید باید درنظر داشته باشید، بنابراین از کنار شکل بالش، جنس رویی و الیاف داخلی آن ساده عبور نکنید.
شکل بالشها نیز از تنوع بسیار زیادی برخوردار است. بالشی را انتخاب کنید که قابلیت شستشو در ماشین لباسشویی را داشته باشد.
بهتر است جنس رویهی بالش مورد نظر شما ضد حساسیت باشد و در تماس با پوست کودک به او آسیب نرساند. همچنین سفتی بالش باید استاندارد باشد تا شکل بدن کودک را در هنگام خوردن شیر تغییر ندهد. اگر فرزند دوقلو دارید، خرید دو بالش شیردهی فرایند شیردادن را برای مادران بسیار راحت خواهد کرد
سوتین شیردهی
هنگام شیردهی، به خصوص در چند هفته اول شیر دادن به نوزاد، اغلب احساس میکنید سینه شما پر و سنگین است. در میان لوازم شیردهی، یک سوتین شیردهی خوب، میتواند در این مواقع از شما حمایت کرده و شرایط تتان را راحتتر کند. علاوه بر این، سوتینهای شیردهی، دارای کاپهایی هستند که میتوانید آنها را بردارید و بدین ترتیب، دسترسی به سینه را برای شما راحتتر میکنند.
گاهی اوقات ممکن است زمانی که در بیرون از خانه هستین و فرزندتان در کنار شماست، بخواهید به نوزاد خود به راحتی شیر دهید. در این مواقع، لباسهای شیردهی و یا کاور هایی مخصوص شیر دادن به نوزاد هستند که میتوانند بسیار کمککننده باشد. این کاور ها طوری طراحی شدهاند که در جلوی آنها شکافهایی وجود دارد و شیردهی را بدون بیرون آوردن لباس برای مادران ممکن میکند
تقریباً تمام مادران زخم نوک سینه را تجربه میکنند. در میان لوازم شیردهی، کرمها و پمادهای نوک سینه که به کرم شقاق سینه نیز گفته می شود میتوان برای مرطوب کردن، تسکین درد و بهبودی نوک سینههای خشک و ترکخورده بسیار مفید باشند. انواع مختلفی از کرمهای نوک سینه وجود دارند که ممکن است انتخاب یکی از آنها برای شما دشوار باشد
هر مادر در حین شیردهی از محافظ نوک سینه استفاده نخواهد کرد و باید از این وسیله، تحت نظارت مستقیم پزشک یا متخصص شیردهی استفاده شود اما بعضی اوقات محافظهای نوک سینه میتوانند کمک شایانی به تغذیه با شیر مادر کنند، به خصوص اگر فرزندتان در فیکس شدن به بدن شما مشکل داشته باشد
زمانی استفاده از محافظ نوک سینه مفید است که فرزندتان زودرس بوده، نوک سینه شما تخت یا معکوس است یا نوزاد شما نمیتواند به برای خوردن شیر، به سینه شما چنگ بزند. محافظهای نوک سینه انواع مختلفی داشته و بهتر است نوع آن را با مشورت با پزشک انتخاب کنید.